 |
           |
| Frågor och svar om floating 3 |
|
|
|
Vad är det riktiga namnet på floating? Om du nu bestämt dej att testa floating Nu vet jag var jag ska floata. Vad ska jag ha med mej? Förberedelser innan floating? Kan jag återgå till normala dagsrutiner efter ett floating pass? Jag kunde inte slappna av, vad beror det på? Back to Top Vad är det riktiga namnet på floating? Kärt barn har många namn och det gäller även floating. Det riktiga namnet är REST=Restricted Environmental Stimuli Therapy. Andra namn är floating-REST, flyt-rest, flotation, floatation, floaten, floatingtank, flotation tank, floatation tank, flyt tank, flytkammare, flyttank, floater, sensorisk isolering. Back to Top Om du nu bestämt dej att testa floating Antingen söker du via internet ar det närmaste floatingcentret finns i förhållande till dej eller så skicka oss ett e-mail så år du adressen till den närmaste Restingwell tanken. våra tankar finns just nu på följande orter: Vaggeryd. Hultsfred. Trosa. Kungälv. Kalmar. Värnamo. Veinge. Skånevik, Norge. Askim/Sisjön. Diö. Köpenhamn, Danmark. Hedemora. Bottnaryd. Oskarshamn. Orsa. Granvin, Hardanger, Norge. Göteborg. Arendal, Norge. Skövde. Vimmerby. Jönköping. Deje. Tierp. Bergen, Norge x 6st Fagersta Vedevåg Voss, Norge x 6st Kommande: Karlstad x 2st Back to Top Nu vet jag var jag ska floata. Vad ska jag ha med mej? När du går och floatar så bör du ha med dej sånt som du har med dej till badplatsen/badhuset. Schampo, tvål, handuk och kanske lite hudlotion. Många använder badkläder vilket jag också rekommenderar. Juice att dricka efteråt. Back to Top Förberedelser innan floating? Nej, Men tänk på följande: Drick inte för mycket kaffe eller annat med koffein i eftersom du kan bli rastlös av det när du försöker att slappna av. Ett knep om man blir rastlös är att man fokuserar på sin andning eller sina pulsslag. Man kan höra sin egen hjärtrytmen i tanken, vilket hör till ovanligheterna nu för tiden. När hörde du dina hjärtslag senast? T.o.m. blodets cirkulation. Back to Top Kan jag återgå till normala dagsrutiner efter ett floating pass? Ja. Men det kan vara bra att planera din tid så du inte måste rusa iväg direkt. Många uppskattar att bygga upp en inre frid och tystnad innan man hoppar på någonting hektiskt. Back to Top Jag kunde inte slappna av, vad beror det på? Många i dagens Sverige är så stressade att de kan helt enkelt inte slappna av första gången. Kunde du inte slappna av vid första floatingpasset, ge inte upp. Det kan vara normalt att känslan kommer efter första gången men det kan ta upp mot maximalt fem gånger innan det kommer om du är extremt märkt av stressen. Men vi kan nästan lova dig att det är värt varenda krona. Back to Top |
|
|